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segunda-feira, 23 de março de 2009

TRIATLO DO RIBATEJO

O dia 21 de Março traduziu-se em mais um dia grande para o Triatlo. Decorreu o II triatlo do Ribatejo entre Alpiarça, (barragem dos Patudos) e Santarém e estiveram presentes três centenas de participantes o que tornou esta prova a mais participada até hoje em Portugal.
Marcaram presença além dos grandes nomes nacionais, como Vanessa Fernandes, Annais Moniz, Bruno Pais, João Pereira, João Silva, etc ainda vários atletas Espanhóis e alguns atletas da selecção Russa que se encontram a estagiar em Rio Maior com vista à participação na Taça da Europa de Quarteira.
Os vencedores foram os meus amigos Bruno Pais nos homens e Vanessa Fernandes nas senhoras do Benfica e colectivamente venceu a minha equipa, Olimpico de Oeiras.
Esta prova marcou também o meu regresso à competição após uma intervenção cirurgica. Gostei muito da minha participação e da disputa com o meu amigo e colega de equipa Pedro Silva.
Nadei um pouca abaixo das minhas expectativas, mas fiz uma boa bicicleta o que levou a que na chgada a Santarém estava junto do Pedro e vaticinei logo uma disputa para a corrida. Assim logo na transição tentei ser rápido e partir dentro das minhas possibilidades sem forçar, para não afectar o joelho. O Pedro também não arrancou rápido devido a pricípio de caimbras. Ao meio da primeira volta estávamos muito próximos e o Pedro olhou pelo canto do olho para ver se eu tinha desarmado. Não consegui conter o riso e aproximei-me dele. -Macaco... diz ele e lá andámos um poucpo juntos, mas como a adrenalina já estava ao máximo, tentei dar uma sapatada, e lá vai outra vez o Pedro áh velho do caraças... e eu cada vez com mais força e lá ía dando os meus esticões até que na parte final e para não entrar em euforias e estragar tudo, abrandei um pouco.

Gostei e obrigado Pedro pelo picanço, mas eu ainda não estou em condições.

domingo, 15 de março de 2009

Mais um Domingo com os DurosdoPedal

Os duros do pedal não perdoam. Todos os Domingos, com início em Massamá, (8:30h) dá-se início à etapa. O grupo junta sempre mais de 30 atletas e alguns teem bastante nível. Eu como só apareço de vez em quando a coisa torna-se muito mais dura!
Hoje (15/03), a volta tinha cerca de 110 Kms. Foi um percurso engraçado mas, para mim, bastante duro. Nas subidas custa, mas o difícil é mesmo aguentar o grupo a rolar ou a descer... é que nas subidas cada um vai como pode!!!!
Assim e se tiverem mais curiosidade ou se quiserem aparecer convido-os a visitarem www.durosdopedal.blogspot.com .
Um abraço e até para a Semana no Triatlo do Ribatejo.

quarta-feira, 4 de março de 2009

Fim De Semana "DURO".

Após um longo interregno, devido a intervenção cirurgica, (nem tenho dado vida a este blog), cá estou de novo, e com muita garra!

No fim de semana passado, já mostrei um ar de graça. Fui fazer um treino, para mim puxadíssimo, com os durosdopedal. Foram 100 Kms sempre a bombar. Têm por lá pessoal fortíssimo, andam que se fartam. Resguardei-me quanto pude, mas mesmo assim sofri à grande.

Os Durosdopedal são um grupo que se junta todos os Domingos de manhã no xafariz de Massamá , com passagem pelo Algueirão, para fazerem 100 ou mais Kms.

É um grupo de gente bem disposta, muito engraçado e divertido. No último FS eram cerca de 30 indivíduos e quase todos bem montados. Andam que se fartam, mas para a próxima também quero participar na festa, não quero apenas servir de bombo.
Um abraço e até já!!!!