Triatlo do Zêzere

Realizou-se a 3 de Julho, na vila de Pedrogão Grande, mais uma excelente prova de triatlo a contar para a taça de Portugal. Eu e a minha equipa, o Clube de Triatlo do Fundão, estivemos lá e com muito boas prestações. A equipa, com os brilhantes desempenhos do Vasco Pessoa, do Hugo Alves e do Dino Chaves, conseguiu o melhor resultado de sempre no sector masculino numa prova de nível Nacional, o 2º lugar.

No meu caso venci mais uma prova, apesar da forte oposição do meu amigo Olímpio Guedelha que apesar de ter saído da água com cerca de 2 minutos de atraso, veio apanhar-me no ciclismo e tive de fazer um grande esforço para o acompanhar, (estou muito mal na bicicleta, por falta de treino), pois sabia que na corrida final tinha algumas vantagens como veio a acontecer.

Foi uma prova agradável, muito valor, água a 26º o que impedia o uso do fato isotérmico, à excepção dos indivíduos com mais de 50 anos. Logo pensei na motivação extra de poder sair um pouco mais à frente no segmento de natação. Nadei muito bem para as minhas condições de fraco nadador, (15,21 menos 1,20 que no ano anterior) e entrei na bicicleta cheio de motivação. Mas... mas não há milagres, quem não treina não anda e foi o caso... apesar do calor, apesar de ter nadado bem, o ciclismo foi um grande sacrifício. Devido a um problema de saúde, quase à 4 meses que não ando de bicicleta e isso faz toda a diferença, acabei por fazer mais 1,40 que no ano anterior e tive o meu principal adversário a puxar por mim quase 2 voltas. Por fim veio o segmento onde me senti sempre melhor, a corrida e aí acabei por ter um desempenho a condizer com os treinos que tenho feito e consegui menos 1 minuto que no ano anterior em que venci o escalão, então de V3. Este ano já dei mais um salto para V4.

Um abraço e até ao próximo desafio, provavelmente Olímpico de Aveiro.

Oeiras 2010

E AS PROVAS CONTINUAM

Depois de Peniche já se seguiram os Triatlo de Oeiras e Vila Viçosa. Saí-me bem em ambas as provas, já que em ambas venci o meu escalão.

Em Oeiras tratou-se de um Triatlo Sprint. Manhã agradável, mar muito calmo e natação um pouco acima dos 750 metros anunciados. Nadei razoavelmente, (dentro das minhas limitações), mas senti muitas dificuldades no segmento de ciclismo. Apesar de ser praticamente sempre a rolar, não tenho treinado bicicleta e na subida do alto da Boa-viagem descolei do grupo. Esperei pelo que vinha imediatamente atrás e lá fui até à transição para a corrida final. Na parte do atletismo também me saí dentro do esperado, fiz cerca de 20 minutos.

Em Vila Viçosa o desafio era mais aliciante. Tratava-se de um triatlo na distância olímpica e sem se poder andar na roda durante o ciclismo. Convém recordar para quem não saiba que o Alentejo não é todo plano e que naquela zona até parece que só existem subidas! Então foi assim: Manhã a indicar a chegada do Verão, água da barragem a 24 graus e um ventinho contra, no ciclismo. Como a água se encontrava a mais de 22 graus, não era permitido o uso de fato isotérmico, à excepção de quem já tem mais de 50 anos, o que facilita a vida a alguma gente. Por conseguinte, estava já aí em vantagem. Entrei motivado e fiz uma natação boa, fiz cerca de 31 minutos e saí à frente de grandes atletas do meio do pelotão que nunca pensei ser possível. Entrei para o ciclismo e veio então o meu grande momento de desilusão. Via os outros companheiros a passarem por mim, parecia que iam de mota e eu estava parado. As subidas pareciam intermináveis e as descidas curtíssimas. Como não tinha ciclómetro, de vez em quando, perguntava quantos Kms já tínhamos percorrido, para ver se rapidamente acabava aquele suplício. Para compor o ramalhete veio o paralelo da vila do Redondo que em subida parecia nunca mais ter fim, mas finalmente Vila Viçosa e 10 kms de atletismo em 4 voltas e outras tantas subidas ao Castelo. Correu-me bem este segmento. Comecei lento e fui aumentando o ritmo à medida que os kms iam passando e ia ultrapassando outros amigos competidores. Acabei com cerca de 2h34m o que foi excelente atendendo ao meu nível de preparação e ao calor que se fez sentir e com mais uma vitória que me agradou bastante, pois já não fazia um triatlo nesta distância à largos anos.

Triatlo Peniche 2010

BOM REGRESSO!

Após alguns meses de ausência nas competições, (e no blog...) devido a problemas de saúde, regressei em Peniche, no triatlo local, que já vai na XXVII edição.

Já lá participei por diversas vezes e também lá venci algumas, no meu escalão etário, mas desta vez fui apenas 2º atrás do meu amigo Carlos Cabrita. O Cabrita é um atleta de excelência com o qual não é vergonha perder, pois ainda ganha a muitos jovens, apesar dos seus 56 anos.

A última prova em que tinha participado e vencido, foi o Duatlo de Grândola que se realizou a 6 de Março, mas na semana seguinte uma forte infecção impediu-me de praticar desporto por várias semanas. Enfim coisas da vida que, ou nos matam ou nos tornam mais fortes...

Para a próxima semana segue-se mais uma prova, também esta histórica, do calendário nacional que é o Triatlo de Oeiras e espero lá estar já um pouco em melhor forma.

Até lá...

Loja de Apoio do C T Fundão

Duatlo Arronches